呼吸を整え、リフレッシュ。

こんにちは。

まず初めに、この度の熊本県で発生した地震により、被害に遭われた皆様へ、心よりお見舞い申し上げます。

毎日暑い日が続いていますね。
皆さん、体調はいかがでしょうか?
暑さ対策も大切ですが、この時期は冷房による喉の乾燥にも気をつけたいところですね。

声を使う私たちにとって、喉は大切な楽器です！！
こまめな水分補給や、お部屋の湿度を意識するだけでもコンディションが変わってきますよ。

「歌は心のリフレッシュにもなる」

暑さやお仕事、学校などで疲れが溜まると、気持ちまで少し元気がなくなってしまうことがあります。
自律神経が乱れ、呼吸も浅くなりがち、、

そんな時こそ🎶

好きな歌を口ずさんでみてください。

声を出すことで呼吸が深くなって、気分転換にもつながります。
ボーカルレッスンでも、上手に歌うことだけでなく、皆さん一人一人が音楽を楽しめる時間を大切にしています。

無理せず、でもちょっとずつ！
声を通して日々に小さな彩りをプラスしていきましょう。

体験レッスンへのお越しも心よりお待ちしております。